複合優質鈣片

2013年8月HUB_賀寶芙營養師 林賢茜
Print
xtracal00

Q1 複合優質鈣片的產品特色?

3粒複合優質鈣片= 4杯牛奶= 6塊傳統豆腐= 45公克小魚乾,賀寶芙複合優質鈣片結合碳酸鈣、檸檬酸鈣、維生素D3、鎂、鋅,可增進鈣質吸收,並有助於促進骨骼與牙齒的生長發育。

Q2 我每天都有喝牛奶,還需要補充鈣片嗎?

一般奶粉的鈣質含量大約每份 300mg;鮮奶的鈣含量較奶粉低,大約每盒290mg。根據研究, 成人的鈣質吸收率是20 ~ 40%,中老年之後還要再降低5 ~ 10%。也就是說,如果一天吃下1000 毫克的鈣片或相等含量的食物, 身體大概只能吸收 200 ~ 400 毫克。所以即使您每天補充足夠的牛奶,還是會因為有其它影響鈣吸收,或是有容易骨質流失的因子存在,而有吸收不足的情形,所以還是要適量補充鈣片。

Q3 鈣片跟維骨力有何不同之處?

維骨力主要成分為葡萄糖胺,為退化性關節炎的一種「補充品」。維骨力產品跟骨質密度並沒有任何關係,因為大多未含「鈣」。鈣質的作用主要是針對骨骼與牙齒的正常發育及健康,由於大多數人無法從食物中攝取足夠的鈣質,因此會補充鈣片。這兩項產品,一個是針對關節保養,一個則是補充鈣質,兩者是相輔相成的。

Q4 素食者可以使用複合優質鈣片嗎?

素食的定義因人而異,複合優質鈣片中的維生素D 是萃取自羊毛。

Q5 複合優質鈣片的使用方法?

1天3次,每次1錠,多食無益(每次以不超過500 毫克為原則),餐前或餐後皆可使用。

Q6 兒童可以使用複合優質鈣片嗎?

本產品是為成人設計,兒童若要使用,請諮詢醫師或營養師來了解建議用量。鈣質的攝取並不能只有依賴鈣片,應先培養兒童從小就養成良好的飲食習慣,從飲食當中選擇並攝取含鈣豐富的食物來源。

Q7 此產品能和賀寶芙其它內在營養品搭配食用嗎?

複合優質鈣片可以與其它賀寶芙產品搭配使用,以確保足夠的營養補充。

  賀寶芙榮獲世界直銷協會聯盟WFDSA金牌認證 賀寶芙是中華民國直銷協會常務理事會員單位,並簽署商德約法。 財團法人多層次傳銷保護基金會  


zh-TW | 2019/1/19 上午 01:02:27 | NAMP2HLASPX01